Vous souhaitez changer votre alimentation,

mais vous ne savez pas par où commencer ?

Vous êtes perdu(e) ?

  • Vous avez peur de ne pas faire comme il faut ?
  • Vous craignez d’être carencé(e) ?
  • Vous pensez que vous n’avez pas le temps ?
  • Vous voulez continuer à vous faire plaisir en mangeant ?
  • Vous appréhendez que votre budget courses n’explose ?
  • Vous ne savez pas où acheter vos produits ?
  • Vous ne savez pas comment faire au resto ou chez vos amis ?
  • Vous appréhendez à l’idée de l’annoncer à vos proches ?
  • Vous avez peur d’être exclu(e) ?
  • Vous êtes frustré(e) de ne pas arriver à vous séparer des produits laitiers, de la viande, etc ?
  • Vous vous sentez seul(e) face à ce défi ?

C'est tout à fait normal !

Nous aussi nous sommes passés par là, il y a 3 ans. Et nous savons ce que vous ressentez.

  • Vous avez lu de nombreux articles, des livres, vous avez aussi vu des vidéos…
  • Vous avez discuté avec d’autres personnes, vegans et non-vegans
  • Vous sentez au fond de vous que c’est possible
  • Vous avez essayé de ne pas manger de viande, de ne pas manger de fromage,…
  • Vous avez peut-être même déjà goûté du tofu
  • Vous vous sentez vraiment concerné(e), et pourtant vous ne savez toujours pas vraiment comment procéder !

Vous aimeriez...

  • Ne plus vous tracasser
  • Connaître les bases pour remplacer les produits animaux et rester en bonne santé
  • Vous faire plaisir grâce à des recettes simples, rapides et délicieuses
  • Savoir comment faire vos courses sans vous ruiner
  • Être capable d’en discuter avec vos proches en toute sérénité
  • Faire partie d’une communauté

Mais vous ne savez pas comment réussir !

Quand vous aurez terminé cet accompagnement :

  • Vous saurez comment remplacer tous les produits animaux et rester en bonne santé
  • Vous cuisinerez pour vous et vos amis des recettes faciles qui régaleront vos papilles
  • Vous connaîtrez les ingrédients de base pour gagner du temps au quotidien
  • Vous maîtriserez le sujet et vous pourrez en discuter avec qui vous le souhaitez
  • Vous détiendrez des bases solides pour être un(e) vegan épanoui(e) chez vous et lors de vos sorties

Les avantages de "Vegan et Epanoui" :

  • Bâtissez des fondations solides :

Nous partirons ensemble de zéro. Nous verrons, pas à pas, tout ce que vous avez besoin de savoir pour réussir votre transition vegan.

  • Devenez autonome :

Vous ne vous poserez plus constamment des tas de questions. Et vous avancerez à votre rythme.

  • Développez vos connaissances :

Vous apprendrez des informations concrètes et utiles pour savoir ce que vous faites.

  • Concentrez-vous sur l’essentiel :

Uniquement des informations claires, synthétiques et des recettes accessibles à tous et tous les jours.

  • 24h/24 et 7jours/7 :

Vous avez accès à la plateforme d’accompagnement tous les jours, quand vous le souhaitez et à vie.

  • Où que vous soyez dans le monde :

Tout se fait entièrement en ligne, vous pouvez suivre les étapes de chez vous où de votre bain soleil aux Antilles.

  • Vous n’êtes plus seul(e) :

Nous prenons le temps de répondre à vos questions. Nous sommes avec vous dans cette aventure.

  • La garantie :

Garantie 30 jours satisfait ou remboursé. Vous avez juste à nous envoyer un email.

Les étapes de l'accompagnement

Etape n°1 : J'arrête la Viande

La viande est le premier des produits animaux que vous arriverez à arrêter. Mais pour cela vous allez avoir besoin de bases solides qui vous soutiendront tout au long de votre transition.

4 vidéos + 4 fiches recettes pour :

  • Savoir concrètement ce qu'est l’alimentation vegan, Trouver vos motivations profondes et Découvrir la Clé pour réussir votre transition
  • Découvrir les mauvais arguments contre le véganisme et apprendre à y faire face
  • Prendre conscience du processus à mettre en place et Découvrir une super astuce
  • Arrêter la viande et rester en bonne santé

Etape n°2 : J'arrête le Poisson, Fruits de mer et Crustacés

La plupart des gens pensent que ne plus manger de viande ni de poisson est « dangereux » et va les rendre « faibles ».

Il n’en est rien, vous vous sentirez même beaucoup mieux si vous comprenez comment faire cela intelligemment.

4 vidéos + 4 fiches recettes pour :

  • Renforcer votre détermination et Savoir comment en parler à vos proches
  • Comprendre l’importance de la vitamine B12
  • Apprendre comment remplacer la chair animale et s’attaquer au sujet des protéines
  • Définir les changements à faire dans vos placards et où trouver ce dont vous avez besoin

Etape n°3 : J'arrête les Oeufs

Vous êtes inquiet(e) car, sans les œufs, vous ne savez pas comment y arriver ? Vous appréhendez à l’idée de sortir avec vos amis ?

4 vidéos + 4 fiches recettes pour :

  • Découvrir et apprivoiser le soja, Déceler le vrai du faux à son sujet
  • Être à l’aise en société et savoir gérer ce que pensent les gens
  • Comprendre l’importance de cuisiner et les dangers des plats transformés
  • Maîtriser comment être vegan et en bonne santé

Etape n°4 : Je prépare les Fêtes de Fin d’année en mode Végétal

L’idée de passer les Fêtes sans manger comme vos proches vous fait peur et vous vous sentez perdu(e) ? Vous allez y arrivez et vous vous régalerez !

4 vidéos + 4 fiches recettes pour :

  • Prendre conscience des traitements réservés aux dindes, aux oies, aux homards, etc.
  • Apprendre à déculpabiliser car personne n’est parfait
  • Savoir comment gérer quand vous recevez, quand vous êtes invité(e) et quand vous sortez
  • Découvrir un Ebook spécial recettes de Noël et vous régaler !

Etape n°5 : J’arrête les Produits Laitiers

Le lait et ses dérivés sont souvent les plus difficiles à arrêter. Mais soyez rassuré(e), vous pourrez totalement vous en passer.

4 vidéos + 4 fiches recettes pour :

  • Réaliser l’impact des produits laitiers sur votre santé
  • Comprendre le sujet du Calcium
  • Apprendre comment remplacer les Produits Laitiers
  • Être rassuré(e), vous pouvez y arriver !

Etape n°6 : J’arrête le Miel et les Produits Animaux Cachés

Vous avez fait le plus dur ! Plus qu’un petit pas mais ne faites pas n’importe quoi. « Vegan en bonne santé » est une réalité, mais n’hésitez pas à vous faire accompagner.

4 vidéos + 4 fiches recettes pour :

  • Devenir Vegan à 100% et être conscient(e) de l’importance de faire des bilans
  • Réaliser que vous y êtes arrivé(e) et prendre conscience de vos progrès
  • Retrouver toutes les recettes présentées dans un Ebook complet
  • Assumer votre nouvelle vie en société

« Je pense que votre travail est une très bonne initiative, avec des piqûres de rappels concernant les produits laitiers, les viandes,... Les recettes variées donnent vraiment envie de les cuisiner et de les manger. Je ne me sens pas restreinte même en éliminant tous les produits animaux et ça c'est un élément qui me motive et qui diminue ma peur du changement alimentaire connu depuis toujours... Je recommande absolument les recettes et articles de Olive et Coconut ! Des choses authentiques, simples, créatives, des partages et des connaissances importantes à conscientiser. Toujours transmis avec simplicité et des sources fiables. Et surtout, l’amour et le dynamisme qui en ressortent sont contagieux. Merci ! »

- Morgane, 25 ans

Des Bonus Exceptionnels !

  • Bonus n°1 : Un Ebook de recettes 100% Repas de Fêtes
  • Bonus n°2 : Un coaching collectif en visioconférence pour chaque étape
  • Bonus n°3 : Un Groupe Facebook privé
  • Bonus n°4 : Toutes les vidéos et leur format audio peuvent être téléchargés
  • Bonus n°5 : 1h de Coaching individuel offerte

Notre garantie 30 Jours Satisfait ou 100% Remboursé

Si dans les 30 jours après votre inscription, vous vous rendez compte que cet accompagnement ne vous convient pas, nous vous remboursons en totalité.

Vous n’aurez qu’à nous envoyer un email. 😉

Ce que vous allez obtenir :

L’accompagnement en ligne « Vegan et Épanoui »

  • Etape 1 : J’arrête la Viande
  • Etape 2 : J’arrête le Poisson
  • Etape 3 : J’arrête les Œufs
  • Etape 4 : Je prépare les Fêtes de fin d’année en mode Végétal
  • Etape 5 : J’arrête les Produits Laitiers
  • Etape 6 : J’arrête le Miel et les Produits Animaux Cachés

5 Bonus

  • Un Ebook de recette pour les Fêtes
  • Coaching collectif
  • Groupe Facebook Privé
  • Téléchargement des vidéos + format mp3
  • 1h Coaching individuel

Garantie

  • 30 Jours Satisfait ou Remboursé
Paiement Mensuel
57€ /moistotal = 342€
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    Paiement en 3 fois
    3 x 107€total = 321€
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      Ce que nos abonnés pensent de notre travail :

      « C'est top ! Les recettes donnent envie, et les articles motivent à amorcer une
      transition. »

      Solène, 28 ans

      « Ça m'aide à y voir plus clair sur ma transition. Je peux glaner des infos et des recettes qui s'adaptent à mon quotidien de maman d'ados ! »

      Laetitia, 41 ans

      « J'aime beaucoup le visuel de votre site. Les informations sont accessibles, les recettes avec photo c'est top appétissant et très bien agencé. Les vidéos sont aussi très utiles, on a l'impression d être accompagné en direct. »

      Sylvie, 45 ans

      Comment ça se passe après la commande ?

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      Dans les 24h qui suivent (c'est souvent plus court que ça 😉), vous recevrez un second email avec la procédure à suivre pour récupérer vos identifiants de connexion.

      🔹 Une fois connectée(e) à votre Espace Membre, vous avez immédiatement accès :
      - au podcast de Bienvenue du programme
      - au podcast de Présentation de l'Etape n°1
      - à une vidéo sur la Thématique de la semaine (téléchargeable en mp4 et en mp3)
      - à une Recette de cuisine (téléchargeable et imprimable)
      - à la Suggestion du Livre du mois
      - à la Suggestion de la Vidéo du mois.

      Et vous pouvez demander l'accès au groupe Facebook : Club Privé "Vegan et Épanoui".

      🔹 Le reste du contenu vous sera accessible chaque nouvelle semaine, le mardi.

      Vous avez des questions ?

      Nous avons préparé pour vous une Foire Aux Questions en réponse à vos demandes les plus fréquentes. 😉

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      FAQ